Зарядка
В выключенном состоянии при подключении зарядки загорается красный светодиод. По окончании зарядки на гарнитуре горит бирюзовый светодиод.
Включение и эксплуатация.
Для включения гарнитуры используется единственная кнопка с изображением трубки телефона. Нужно зажать кнопку и удерживать ее пока бирюзовый индикатор не начнет мигать. Работающая гарнитура мигает с редкой частотой.
На телефоне нужно включить Bluetooth. Произвести сопряжение.
Выключение.
Выключение гарнитуры производится нажатием и удерживанием кнопки гарнитуры до появления мигания красного индикатора. При отпускании кнопки индикатор гаснет. Гарнитура выключена.
воскресенье, 2 декабря 2012 г.
четверг, 29 ноября 2012 г.
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ
Ничто в природе не может существовать без воды, и если без пищи животное способно прожить до нескольких недель, то без питья оно погибнет через два-три дня. Человеческий организм на 60—65 % состоит из воды при этом 5/8 ее находится внутри клеток, а 3/8 в составе внеклеточных жидкостей организма. Мозг состоит из воды на 85 %. Количество воды в человеческом организме не постоянно и снижается на протяжении всего периода жизни. Так, в теле трехмесячного плода 95 % воды, тогда как у новорожденного ребенка уже 70 %. В организме человека в сутки функционирует в среднем около 9 л воды, из которых приблизительно 7 л находятся там постоянно, а примерно 2 л поступают с едой, питьем и дыханием. При этом у взрослого человека в среднем выводится из организма почками от 0,8—1,5 л воды, еще 0,6 л выходит с дыханием, испаряется через кожу.
Проверить, насколько достаточно насыщен ваш организм водой, можно посредством наблюдений за цветом мочи. Хорошо насыщенный водой организм выделяет бесцветную мочу (хотя ее цвет может изменяться под воздействием красящих компонентов пищи), при относительном обезвоживании моча желтая, в состоянии сильного обезвоживания она становится оранжевой. (Также бесцветная моча у тех, кто принимает мочегонные и тем самым предельно обезвоживает свой организм).
Вода — универсальный растворитель. Она играет важную роль в водно-электролитном равновесии организма, служит основным средством выведения и переноса участвующих в обмене веществ. Процесс пищеварения в желудочно-кишечном тракте протекает только в водной среде. Вода осуществляет механическую защиту клеток и органов, теплорегуляцию в организме, препятствует трению в серозных жидкостях и др.
Потребность организма в воде проявляется чувством жажды, которое возникает в результате рефлекторного возбуждения определенных участков головного мозга.
Для переваривания пищи желудочно-кишечным трактом выделяются содержащие особые ферменты пищеварительные соки. Выпив воду либо другую жидкость непосредственно перед едой, вы разбавляете пищеварительный сок и смываете ферменты в нижележащие отделы пищеварительного тракта. Не переваренная вовремя пища останется в желудке до тех пор, пока организм не синтезирует новую порцию желудочного сока, либо она переместится в кишечник, не будучи обработана должным образом и обреченная на гниение, продукты которого станут всасываться в кровь и лимфу. Организму потребуется дополнительная энергия, чтобы устранить последствия этих процессов, желудочно-кишечный тракт окажется перегруженным, результатом чего станут различные его функциональные расстройства. Поэтому воду следует пить за 20—30 минут до приема пищи.
Поскольку процесс пищеварения в кишечнике занимает от 2 до 4 часов, вода, выпитая вскоре после еды, также пойдет во вред организму. Пить нужно не ранее чем через 2 часа после еды. Если же вы ощущаете острую жажду, то прополощите рот и выпейте 2— 3 глотка горячей жидкости.
В китайском медицинском трактате «Чжуд ши» написано: «Если пить до еды, во время еды и после, то тело, соответственно, будет в норме, станет тучным или похудеет». (WTF???)
Прислушайтесь к мнению американского специалиста Ф. Батмангхелиджа, который разработал оригинальную и простую систему оздоровления с помощью... обычной воды. Он рекомендует воду в качестве лучшего средства для избавления от лишнего веса, утверждая: «Вовремя употребляя воду, вы сможете без мучительных диет похудеть».
Суть его концепции в следующем. Жажду мы часто путаем с голодом, поскольку оба ощущения сходны в своей предпосылке — они возникают из-за снижения энергетического потенциала мозга. Потеря ощущения жажды — это приспособительная реакция на ложную информацию об отсутствии воды, обусловленную тем, что мы ее не пьем. Однако если организм получит достаточное количество воды, он вновь восстановит нормальный механизм возникновения жажды. На то, чтобы насытить клетки водой в должном количестве, уходит несколько дней, в течение которых человек должен пить воду в количестве 10 стаканов в день.
Люди зачастую едят тогда, когда хотят пить. Самый лучший способ отделить жажду от голода — это принимать воду перед едой. Поступая наоборот, человек вводит в организм пищу, которая не может должным образом перевариться из-за отсутствия воды, — так возникает ожирение.
Пища, как и вода, преобразуется в аденозинтрифосфат (АТФ), который требуется для работы мозга, к тому же она гораздо вкуснее простой воды. Поэтому люди предпочитают есть, а не пить. Однако вода значительно эффективнее удовлетворяет потребность мозга в АТФ. Что же касается пищи, то нужная мозгу энергия может быть выделена только из сахара — из тех его 20 %, которые попадают в мозг. Остальные же 80 % сахара вместе с кровью разносятся по другим органам, заканчивая свой путь в жировых отложениях.
Итак, следует пить воду за полчаса до приема пищи: именно такое время проходит с момента приема воды до сигнала организма о насыщении ею. Снова пейте воду через два с половиной часа после еды, чтобы довершить процесс пищеварения и удалить остатки пищи и нейтрализовать кислоту. Вы станете меньше есть, поскольку привыкнете правильно потреблять воду, однако будете чувствовать себя сытым и бодрым. Увеличение приема воды поможет сбросить уже накопленный жир, и за три недели вы сможете без проблем избавиться от 3—б кг. Это произойдет за счет того, что из тканей организма выведется отечная жидкость. Кроме того, вам следует активизировать ферменты, сжигающие отложившийся жир. Прием воды до некоторой степени стимулирует их производство, кроме того, необходимые ферменты вырабатываются и под действием физической активности. После часа ходьбы они продолжают циркулировать в крови до 12 часов, поэтому двухразовая часовая прогулка программирует организм на круглосуточное сжигание жира.
Проверить, насколько достаточно насыщен ваш организм водой, можно посредством наблюдений за цветом мочи. Хорошо насыщенный водой организм выделяет бесцветную мочу (хотя ее цвет может изменяться под воздействием красящих компонентов пищи), при относительном обезвоживании моча желтая, в состоянии сильного обезвоживания она становится оранжевой. (Также бесцветная моча у тех, кто принимает мочегонные и тем самым предельно обезвоживает свой организм).
Вода — универсальный растворитель. Она играет важную роль в водно-электролитном равновесии организма, служит основным средством выведения и переноса участвующих в обмене веществ. Процесс пищеварения в желудочно-кишечном тракте протекает только в водной среде. Вода осуществляет механическую защиту клеток и органов, теплорегуляцию в организме, препятствует трению в серозных жидкостях и др.
Потребность организма в воде проявляется чувством жажды, которое возникает в результате рефлекторного возбуждения определенных участков головного мозга.
Для переваривания пищи желудочно-кишечным трактом выделяются содержащие особые ферменты пищеварительные соки. Выпив воду либо другую жидкость непосредственно перед едой, вы разбавляете пищеварительный сок и смываете ферменты в нижележащие отделы пищеварительного тракта. Не переваренная вовремя пища останется в желудке до тех пор, пока организм не синтезирует новую порцию желудочного сока, либо она переместится в кишечник, не будучи обработана должным образом и обреченная на гниение, продукты которого станут всасываться в кровь и лимфу. Организму потребуется дополнительная энергия, чтобы устранить последствия этих процессов, желудочно-кишечный тракт окажется перегруженным, результатом чего станут различные его функциональные расстройства. Поэтому воду следует пить за 20—30 минут до приема пищи.
Поскольку процесс пищеварения в кишечнике занимает от 2 до 4 часов, вода, выпитая вскоре после еды, также пойдет во вред организму. Пить нужно не ранее чем через 2 часа после еды. Если же вы ощущаете острую жажду, то прополощите рот и выпейте 2— 3 глотка горячей жидкости.
В китайском медицинском трактате «Чжуд ши» написано: «Если пить до еды, во время еды и после, то тело, соответственно, будет в норме, станет тучным или похудеет». (WTF???)
Прислушайтесь к мнению американского специалиста Ф. Батмангхелиджа, который разработал оригинальную и простую систему оздоровления с помощью... обычной воды. Он рекомендует воду в качестве лучшего средства для избавления от лишнего веса, утверждая: «Вовремя употребляя воду, вы сможете без мучительных диет похудеть».
Суть его концепции в следующем. Жажду мы часто путаем с голодом, поскольку оба ощущения сходны в своей предпосылке — они возникают из-за снижения энергетического потенциала мозга. Потеря ощущения жажды — это приспособительная реакция на ложную информацию об отсутствии воды, обусловленную тем, что мы ее не пьем. Однако если организм получит достаточное количество воды, он вновь восстановит нормальный механизм возникновения жажды. На то, чтобы насытить клетки водой в должном количестве, уходит несколько дней, в течение которых человек должен пить воду в количестве 10 стаканов в день.
Люди зачастую едят тогда, когда хотят пить. Самый лучший способ отделить жажду от голода — это принимать воду перед едой. Поступая наоборот, человек вводит в организм пищу, которая не может должным образом перевариться из-за отсутствия воды, — так возникает ожирение.
Пища, как и вода, преобразуется в аденозинтрифосфат (АТФ), который требуется для работы мозга, к тому же она гораздо вкуснее простой воды. Поэтому люди предпочитают есть, а не пить. Однако вода значительно эффективнее удовлетворяет потребность мозга в АТФ. Что же касается пищи, то нужная мозгу энергия может быть выделена только из сахара — из тех его 20 %, которые попадают в мозг. Остальные же 80 % сахара вместе с кровью разносятся по другим органам, заканчивая свой путь в жировых отложениях.
Итак, следует пить воду за полчаса до приема пищи: именно такое время проходит с момента приема воды до сигнала организма о насыщении ею. Снова пейте воду через два с половиной часа после еды, чтобы довершить процесс пищеварения и удалить остатки пищи и нейтрализовать кислоту. Вы станете меньше есть, поскольку привыкнете правильно потреблять воду, однако будете чувствовать себя сытым и бодрым. Увеличение приема воды поможет сбросить уже накопленный жир, и за три недели вы сможете без проблем избавиться от 3—б кг. Это произойдет за счет того, что из тканей организма выведется отечная жидкость. Кроме того, вам следует активизировать ферменты, сжигающие отложившийся жир. Прием воды до некоторой степени стимулирует их производство, кроме того, необходимые ферменты вырабатываются и под действием физической активности. После часа ходьбы они продолжают циркулировать в крови до 12 часов, поэтому двухразовая часовая прогулка программирует организм на круглосуточное сжигание жира.
среда, 7 ноября 2012 г.
История
Све́аборг или Су́оменли́нна (Волчьи шхеры).
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D0%B0
http://www.youtube.com/watch?v=uUPfdzly6-8&feature=channel&list=UL
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D0%B0
http://www.youtube.com/watch?v=uUPfdzly6-8&feature=channel&list=UL
четверг, 25 октября 2012 г.
George Carlin
14 HBO specials
1977 On Location: George Carlin at USC
1978 George Carlin: Again!
1982 Carlin at Carnegie
1984 Carlin on Campus
1986 Playin' with Your Head
1988 What Am I Doing in New Jersey?
1990 Doin' It Again
1992 Jammin' in New York
1996 Back in Town
1997 George Carlin: 40 Years of Comedy
1999 You Are All Diseased
2001 Complaints and Grievances
2005 Life Is Worth Losing
2008 It's Bad for Ya
On Location: George Carlin at USC
Intro & Warning (1:40)
Program Open (:36)
Personal Memories (2:22)
Taking The Stage (10:27)
Shopping (7:52)
Walking (3:59)
Dogs & Cats (9:27)
Old Folks & Kids (8:00)
Food (3:30)
The News (3:20)
Brand Names
Perversion of Language
Forbidden Words (23:24)
Closing Credits (1:47)
George Carlin: Again!
Carlin at Carnegie
Program opening
Abortion
Professional Comedian
Heart Attack
Rice Krispies
Have a Nice Day
Ice Box Man
Fussy Eater 1 & 2
New News
The Musical Portion of the Show
Dogs & Cats
Filthy Words
Carlin on Campus
Opening
Prayer
A Place for My Stuff
Cartoon: It's No Bullshit
Little Dogs
Flamethrowers
Stuff on Driving
Cartoon: New News
Whistling
Assholes
Stomach Sounds
Getting Sick
Baseball and Football
Cartoon: Universe of Sports
Sports Cheer
Cartoon: Silent Film Star Death
Playin' with Your Head
"Hello-Goodbye" - 4:13
"Love and Regards" - 5:36
"Groups and Charities" - 3:55
"Sports" - 9:40
"Five Two's" - 2:01
"Losing Things" - 7:59
"You're Lost" - 1:40
"Missing" - 1:04
"Earrings" - 5:28
"Battered Plants" - 3:44
"Things to Watch Out For" - 2:35
What Am I Doing in New Jersey?
"Reagan's Gang, Church People and American Values" - 11:10
"Keeping People Alert" - 11:11
"People I Can Do Without" - 3:47
"More Stuff on Cars and Driving" - 21:37
понедельник, 22 октября 2012 г.
LOCAL AREA NETWORK
Сеть для меня всегда была большим геморроем. С ее настройки в Windows XP и по сей день. Часть проблем создает несовершенное железо, часть - несовершенное мясо. Попробуем разобраться в сегодняшней ситуации.
Есть маршрутизатор:
Модель № TL-WR741ND (RU) Ver: 1.3
На нем стоит прошивка:
Заметно несовпадение - прошивка для версий 1 и 2, но не для 3. Идем на сайт производителя.
Видим прошивку - качаем - прошиваемся.
Обновление произвести не удалось.
Неверная версия файла для обновления. Пожалуйста, Проверьте имя файла.
Либо прошивка, либо на устройстве написано не то, что оно есть на самом деле.
А если качнуть прошивку посвежее для версии 1 или 2, она встанет?
...дальнейшие действия не были продолжены из-за пропадания интернета до следующего дня.
Суть проблемы в том, что периодически пропадает сеть, как правило, при активном использовании главного компьютера в качестве сервера мультимедиа. Компьютер подключен к маршрутизатору через кабель. При зависании, как правило, помогает перезагрузка сетевой карты. Wi- Fi не виснет. Есть информация, что пара настроек карты может решить проблему. Параметры:
Длина кабеля и качество (номер) тоже может быть причиной.
Есть маршрутизатор:
Модель № TL-WR741ND (RU) Ver: 1.3
На нем стоит прошивка:
Заметно несовпадение - прошивка для версий 1 и 2, но не для 3. Идем на сайт производителя.
Видим прошивку - качаем - прошиваемся.
Обновление произвести не удалось.
Неверная версия файла для обновления. Пожалуйста, Проверьте имя файла.
Либо прошивка, либо на устройстве написано не то, что оно есть на самом деле.
А если качнуть прошивку посвежее для версии 1 или 2, она встанет?
...дальнейшие действия не были продолжены из-за пропадания интернета до следующего дня.
Суть проблемы в том, что периодически пропадает сеть, как правило, при активном использовании главного компьютера в качестве сервера мультимедиа. Компьютер подключен к маршрутизатору через кабель. При зависании, как правило, помогает перезагрузка сетевой карты. Wi- Fi не виснет. Есть информация, что пара настроек карты может решить проблему. Параметры:
- Flow Control (управление обменом данными) должен уменьшать количество ошибок, облегчает синхронизацию входного/выходного трафика
- Task Offload (разгрузка задачи) перекладывание части работы с процессора на сетевую карту
Длина кабеля и качество (номер) тоже может быть причиной.
суббота, 20 октября 2012 г.
среда, 17 октября 2012 г.
Древние (игры) свитки
Общались с Наташей последнее время неопознанными двузвучеями. Послал ей "Фус Ро Да!". Для проверки правильности написания (написал я не правильно) залез на Лурк http://lurkmore.to/Skyrim. Зачитался. Захотелось пройти серию The Elder Scrolls с самого начала. Озадачился, как это сделать.
Есть, как мы знаем, DosBox, который тормозит, и, как вариант, виртуальная машина с реальным DOS'ом. DOS я нашел здесь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3389430. Виртуальную машину тоже можно найти. Поставить ее в Windows XP, поставить DOS, смонтировать образ диска с первой игрой The Elder Scrolls: Arena http://agdb.net.ru/games/elder_scrolls_arena.php, и испытать этот игровой хардкор.
Скриншот с сайта, где люди спокойно запускают игру даже на Семерке:
Прохождение http://elderscrolls.net/arena/walkthrough.php (весь сайт посвящен The Elder Scrolls).
А еще хотелось бы понять, чем так плох Oblivion.
А это для любителей игр под DOS в принципе.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)